ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

«Ο ελεύθερος χρόνος ήταν ο πιο πολύτιμος χρόνος, όταν έπρεπε να κάνεις αυτό που αγαπούσες, ή τουλάχιστον να επιβραδύνεις αρκετά για να θυμηθείς τι ήταν αυτό που έκανε τη ζωή σου να αξίζει και να είναι χαρούμενη». - Έιμι Ταν

Μια από τις πιο απλές απολαύσεις της ζωής είναι να έχεις την άδεια να κάνεις ακριβώς αυτό που θέλεις. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Είναι και το να μπορείς να νιώσεις ότι κανείς δεν χρειάζεται τίποτα από σένα, ότι μπορείς απλά να καθίσεις και να απολαύσεις τον κόσμο χωρίς καμία ατζέντα.

Να γράψεις, να μαγειρέψεις, να ζωγραφίσεις, να διαβάσεις ή να κάνεις ό,τι σε κάνει να νιώθεις ελεύθερος, χωρίς καμία απαίτηση. Γιατί δεν κάνουμε περισσότερα από αυτά που αγαπάμε; Νομίζουμε ότι δεν έχουμε χρόνο. Ή άδεια. Υπάρχουν υποχρεώσεις, προσδοκίες και λογομαχίες. Πέρα από τις καθημερινές ανάγκες, αυτές οι προσδοκίες προέρχονται κυρίως από εμάς τους ίδιους. Όταν οι άλλοι μας δίνουν απλόχερα το χρόνο να είμαστε ελεύθεροι, είμαστε επιρρεπείς να τον σπαταλάμε.

Κι όμως αυτή η ζωή είναι πολύτιμη. Δώσε στον εαυτό σου την άδεια να ξεκουραστεί, και απλά να υπάρχει. Προσπάθησε να επιβραδύνεις τους ρυθμούς σου και να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου. Ενσωμάτωσε ξανά τη ψυχή στη ζωή σου. Φόρεσε ξανά τα φτερά σου και θυμήσου τι σημαίνει ελευθερία. Ακόμα και όταν έχουμε υποχρεώσεις, μπορούμε να διαθέσουμε χρόνο για να νιώσουμε ελεύθεροι. Ας είναι η επιλογή μας, η νοοτροπία μας, το καθημερινό μας μάντρα. Γι' αυτό είναι οι Κυριακές. Ποτέ δεν είναι αργά για να αλλάξεις τον τρόπο που θέλεις να ζεις.
Θυμήσου την ιερότητα του χρόνου. Η Αγάπη για τον εαυτό μας άλλωστε είναι η πιο ιερή.